بالا رفتن ضربان قلب ناگهانی

۱. استرس، اضطراب و حمله پانیک

شایع ترین علت. ترشح آدرنالین در پاسخ به استرس، ضربان را ظرف چند ثانیه بالا می برد و معمولا با تنگی نفس، گزگز دست ها، احساس خفگی و ترس همراه است. این ضربان به تدریج بالا می رود و به تدریج هم فروکش می کند.

۲. کافئین، نیکوتین، نوشیدنی انرژی زا و برخی داروها

چای و قهوه پررنگ، نوشیدنی انرژی زا، سیگار و قلیان از محرک های شناخته شده هستند اگر در این مورد به اطلاعات بیشتری نیاز دارید می توانید درمورد قهوه و قلب در این مقاله به اطلاعات جامعی برسید. داروهای ضداحتقان سرماخوردگی، اسپری های آسم، داروهای تیروئید، قرص های لاغری و برخی مکمل های گیاهی و بدنسازی هم می توانند همین اثر را داشته باشند. اگر تندشدن ضربان از چند هفته پیش شروع شده، فهرست داروها و مکمل های خود را مرور کنید.

۳. کم آبی، کم خونی و تب

وقتی حجم خون کم می شود یا خون اکسیژن کافی حمل نمی کند، قلب برای جبران تندتر می زند. گرمای شدید، تعریق، اسهال، رژیم های سخت، خونریزی قاعدگی سنگین و کم خونی از علت های بسیار شایع هستند. در تب هم به ازای هر یک درجه افزایش دما، ضربان حدود ده تا پانزده بار بالا می رود.

۴. تیروئید، هورمون ها و افت قند خون

پرکاری تیروئید ضربان پایه را بالا می برد و معمولا با کاهش وزن، لرزش دست، تعریق و بی قراری همراه است. نوسان هورمونی پیش از قاعدگی، در بارداری و در دوران یائسگی هم می تواند ضربان را بالا ببرد. افت قند خون، به ویژه با فاصله زیاد بین وعده ها یا وعده های پرشیرینی، ضربان تند همراه با لرزش و تعریق سرد ایجاد می کند.

۵. بی نظمی های ضربان قلب

در این گروه، تندشدن ضربان مثل فشار دادن یک کلید ناگهان شروع و ناگهان تمام می شود و ضربان می تواند به صد و پنجاه تا دویست و پنجاه برسد. اگر ضربان علاوه بر تند بودن کاملا نامنظم هم باشد، احتمال نوع دهلیزی آن مطرح است که با افزایش سن شایع تر می شود و به دلیل خطر لخته و سکته مغزی حتما باید تشخیص داده شود.

۶. تند شدن ضربان با ایستادن

اگر ضربان شما فقط هنگام بلند شدن از رختخواب یا ایستادن طولانی بالا می رود و با سرگیجه، تاری دید و خستگی شدید همراه است، ممکن است با نوعی اختلال تنظیم خودکار گردش خون روبه رو باشید که بیشتر در زنان جوان دیده می شود و با نوشیدن آب، افزایش نمک زیر نظر پزشک و ورزش تدریجی بهبود می یابد.